動くと左側の背中辺りが痛いです

40代/女性 - 2017/08/02

今朝朝起きて、しばらくしてから左の背中辺りが動くと痛いです。深呼吸をしても痛いです。じっとしていると痛くありません。動くときは痛いのですが、動いてから止まると痛くありません。
色々動いていたら痛みが増してきたように思います。
何か悪い病気でしょうか?気になってしまって。
昨日は、二時間くらい左側に重いものを持ったりして歩いていたのですが。それが原因とかでしょうか？
内蔵が悪かったらと考えると怖くなってきてしまいます。
すみませんが、お返事お願いします
もし、整形的な痛みだったらロキソニンテープがあるのですが、貼って様子を見てもいいのでしょうか？気になってしまって仕方がありません。