自律神経が乱れていますが、朝から頑張って出社
person30代/男性 -
プライベートなストレスで、1年前から大学病院のメンタルクリニックで投薬治療を受けています。薬はサインバルタ20mg×４（朝）リーマス300ｇ（夜）エビリファイ内用液0.1%、3mg/1包（夜）。
半年くらい過ぎたころに勝手な断薬をしてしまったため悪化し、ここ最近は朝に出社することがほぼできない日々でしたが、会社との関係上、ここ1週間は連続して朝6時半に起き出社をしました。
最初の2日間は辛いながらも出社ができましたが、木曜金曜になると辛さが酷くなり重い身体を気力で奮い立たせてなんとか乗り切りました。少しですが達成感はあります。
来週以降もきちんと朝起きて出社をしたいと思っていますが、続けることで自律神経は良くなりますか？体に無理をしていても問題ないでしょうか？
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