頻尿

40代/女性 - 2017/08/06

夜間頻尿について困っています。
夜は必ず3時間おきにトイレで起きます。その為熟睡した感覚がなく朝は身体がダルくて仕方ありません。
健診での尿検査は以上ありませんでした。残尿感や痛みもありません。
ただ我慢しすぎると右下腹部が痛くなります。
泌尿器科に通った事はありますが結局治りませんでした。
婦人科の健診では子宮筋腫が7センチ程が1つありましたが出血、貧血がないので経過観察です。
この頻尿を治す方法はありますか。