逆流性食道炎発症後の対処方法

60代/男性 - 2017/08/09

数年前に逆流性食道炎と言われ、その後年に1回胃カメラを飲んでいます。先日、胃カメラの検査で胃と食道の間のヒダヒダのところが広がってきていると言われました。現在、特に治療はしていないのですが、ゲップがよく出るので気にはなっています。以前は胸やけがありましたが現在はおさまっています。
このまま放置しておいていいものでしょうか？
薬だけでなく、運動や生活態度もご教示いただければ幸いです。