ギックリ腰

60代/男性 - 2017/08/11

3日前の夜、軽いものを中腰で持ち上げようとした時、腰がギクッとなりました。立てれず歩けず病院にも行けませんでした。そして祭日やらお盆休みとなりました。今は横向きになっているのですが便所ぐらいは行けます。横向きの時はまず痛くないのですが、うつ伏せになると腰痛となり腰がジーンと痛くなってきます。恐怖で歩くのが怖いです。どうしたらいいのでしょうか。よろしくお願いします。

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