ギックリ腰
person30代/女性 -
今朝、子どもを抱っこしようとしてギックリ腰のような状態になってしまいました。
腰にピリピリと電気が走ったような状態になり、立ち上がれなくなり、はって移動をしていました。仰向けになるのも辛いです。
子どもは実家の両親に頼み、安静にしていたら、段々とつかまりながらなら立ち上がり歩けるようになってきました。
ギックリ腰が初めてなので、どう対処したらいいか分かりません。
このまま安静に過ごしたらいいのでしょうか、病気(整形外科？)を受診した方がいいのでしょうか。
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