足裏の痛み

30代/女性 - 2017/08/15

1週間前に海に行き、裸足で砂浜を歩いたら、足裏に痛みがありました。
何かを踏んだか何かに刺されたかわかりませんが、そのあとからずっと痛みがあります。
我慢できないほどの痛みでは無く、触ると痛い、長く歩くと痛いといった感じですが見た目では全くわからないのです。

どう対応したら良いでしょうか。
様子見で大丈夫なのでしょうか。