解離を、なくすには。
person30代/女性 -
以前、解離性障害があり、14年。治癒してから2年たちます。不安感も鬱症状もなく、人格は、96パーセント統合されました。人との内面の葛藤なのか、人に否定された時、受け入れられないだけなのか、その場は、理性で、やり過ごせるが、リラックス時に想起した時、
交差点やバス、電車で、叫んだり、独語が出ます。
不安症状や鬱症状は、全くなく、薬は、飲んでいません。葛藤の度合いから声は小さくたまにの時もあるし、大きくて毎日が数か月、続く時もあります。
フラッシュバックだと思うのですが、改善するために何かできませんか。
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