運動後の体調不良について

30代/男性 - 2017/08/19

ストレス解消や体質改善を目的に軽い運動をした後、イライラしてしまいます。
長時間負荷をかけるような運動じゃなく、バイクを20分ほどこいで、腹筋や体幹、その他筋トレを無理のない程度で行なっているつもりなのですが、何故か怒りの様な感情が湧いてきます。
トータルでも長くて1時間くらいで、しかも毎日行わず間隔は開けています。
考えられる理由としてどんな事がありますでしょうか？
肝臓や腎臓が悪いのでしょうか？

ご教示お願い致します。