虫刺され

30代/女性 - 2017/08/21

子どもの頃から蚊に刺されると、刺された箇所が硬く大きいしこりのようになり、熱をもって赤く腫れ上がります。
刺された直後より、1日〜2日経ってからどんどん腫れてきて痒みも酷く3日間は眠れず辛いです。
腫れがひけてきても2週間以上は痒みが完全に止まりません。
刺された箇所をかかないようにしても脚だと歩くのも痛痒くままならない状態が数日続きます。
普段から虫除けスプレーをしたり、虫除けウェアを着たりと刺されないための対策はしていますが、昨日はいつの間にか脚を刺されていました。
いつもは皮膚科でリンデロンVG軟膏を処方されることが多いのですが、今日は皮膚科を受診できず、手持ちのリンデロンVGを塗っていますが、いつも全く効かず、どうしたらこの辛さから早く解放されるのか分かりません。
薬を塗って冷やす以外に、何か腫れや痒みを鎮める方法はないでしょうか？
どうぞよろしくお願いします。