腕のほくろの受診目安。メラノーマについて。

40代/女性 - 2017/08/21

左腕ひじから10センチ位下にほくろがあります。ほくろは5年以内に出来たもので直径1ミリ強程度、色は黒、形は丸に見えます。
最近、少しふくらんでいるのに気付きました。2、3年前は1ミリに満たない点だったのを爪でいじってしまい血が出てかさぶたになりほくろの色が薄くなりました。その後徐々に色が黒くなり現在に至ります。
最近、メラノーマというものを知り怖くなってしまいました。
メラノーマだったらどうしようと不安な日々です。
皮膚科を受診しようと考えいますが、どの程度の症状で受診したらよろしいのでしょうか。