カウンセリングの効果について
person40代/女性 -
心療内科のカウンセリングをしています。月一回、今まで四回行いました。
カウンセリングは個室で対面式に行うんですが、私が一方的に話すだけで、それを先生が相づちをうつという感じです。会話が一方通行で話すことがとても辛いです。先生には伝えましたが、それで？それはどういうこと？と聞かれその後はやはり一方通行です。カウンセリングっそういうものですか？カウンセリングは話して終わりです。先生からは特に感想とか意見も話されません。私のしぐさとかも観察されているとは思うんですが、今の方法で、どんな効果がありますか？
ストレスになっています
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