脂肪肝と運動について

40代/女性 - 2017/08/29

今日、１ヶ月ぶりに総合病院の消化器に血液検査をしました。ずっと、脂肪肝なので…今日は、先生からまだまだ体重を落としてねと、食事や運動頑張ってと言われました。そう極性障害とパニック障害で毎日、体調が物凄く変化して、大体はめまいなどもあり、横になってる事が多いです。明け方、たまに調子がいいなと思えるひがあると、少しだけ歩いていますが、もっと痩せないといけないとおもうほど、焦ります…過食もあり、何をどうやって痩せようか考えがまとまりません…

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