醜形恐怖症について悩んでいます

person30代/女性 -

以前はそこまで気にすることがなかったのですが、自分自身が醜形恐怖があるように思い悩んでいます。

ここ1年くらいは、お化粧をしないとゴミ出しに行けずかろうじて、ベランダはすっぴんで出られるのですが、醜形恐怖症の症状なのでしょうか?

他にも、知り合いの方から「本当にキレイになったね。」と言われたときにイライラしていたのもあって社交辞令と受けとったこともありました。
色々な方が「キレイだよ。かわいいよ。」と言ってくださるのですが、それでも、自分自身の容姿が醜いと思うことがあります。

私自身の醜形恐怖の程度は軽いとは思うのですが、ここ1年前くらいで何で常にお化粧をしないと外出することが出来なくなってしまったのかを悩み、前向きに捉えれば美意識をもてるようになったと考えられるのですが、すっぴんで外出をできないのは周りを気にし過ぎてしまうとも捉えられると思いました。
私の醜形恐怖に関する感じ方は病的な症状ですか?
何か治療が必要ですか?

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