首～肩こりの時の湿布について。

40代/女性 - 2017/08/30

わたしは長年、緊張型頭痛で精神科通院しています。デパス服用で良くなるんですが、首～肩こりもひどくて湿布や塗り薬も使用しています。
そこで質問ですが、緊張型頭痛の時に使用する湿布は、温湿布と冷湿布のどちらがいいのでしょうか？

すみません。よろしくお願いします。

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