ダイエットで痩せない

person30代/男性 -

ダイエットをしたいのですがなかなか痩せません。39歳172センチ、108キロあります。運動もウォーキング等をしています。
この間の血液検査で尿酸値と肝臓の数値が基準より少し高いと言われました。
どのようにしたらいいでしょうか？教えている

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