person40代/女性 -
やりたいこと、楽しいことがありません。寝たきりの時間が多いです。髪が洗えません。化粧もできません。美容の為に痩せたいのですが、痩せたらどうなりたいかが全くわからずモチベーションが上がりません。鬱でしょうか？どうすればいいでしょうか？主治医には軽度の鬱と言われてます。主婦はダイエットのモチベーションを持てないのでしょうか？
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