外出できない

40代/女性 - 2017/09/01

1週間前に外出先で倒れて以来、また倒れるのではないか…と思い外に出ることができません。
元々パニック障害で通院していますが、デパスを飲んで外出できないことは今までありませんでした。
今日も用事があって夜に出たいのですが、出るのを想像すると恐くなります。
どうしたら、いいのでしょうか？

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