逆流性食道炎になった時の夕食時間

30代/女性 - 2017/09/01

数日前に激しい胃痛がありました。その後も胃痛が残っているので、胃カメラ検査をした所、逆流性食道炎でした。いろいろ調べた所、夕食は就寝4時間前にはすますようにとの情報がありました。
仕事柄、夕食を食べて2時間で寝る時もあります。
このように、夕食の時間が遅くなる場合は、夕食を食べない方が良いでしょうか。