胃がムカムカします。

40代/女性 - 2017/09/05

この2週間、何ともない日もありますが、夕方になると疲労感が増し、胃がムカムカします。時には吐いてしまい、その後はスッキリして落ち着きます。夜中に気持ち悪くて起き、吐いた事もあります。ストレスは、かなりあります。夕方食欲が無くなり、ゼリーや果物、お茶漬けが食べたくなります。糖尿病持ちなので、食事の偏りが心配です。何か胃によいケアはありますか？宜しくお願いします。