person40代/女性 -
ウィンドウショッピングなどで長く歩いたり、人混みに居るだけで
軽くめまいがしたり、肩こりや頭痛がおきます。深呼吸をしたり一休みするのですがすぐには戻りません。
帰宅して足を高く頭を低くしたりして様子見てると少し楽になります。
自分では酸欠とか貧血の様なものかと思っています。
原因と対策があれば教えてください！
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