眼圧と不快感
person40代/女性 -
先日、コンタクトを変える時に病院を変えて、診て頂いた所、少し眼圧が高めだと言われてしまいました。
数値は、18〜19です。私は、偏頭痛があり、最近、頭痛もひどいし、目が疲れやすいので視野検査や他の検査も受けたのですが、他は特別に悪い所はありませんでした。
ただ、夜になると時々部屋が暗く感じたり、パソコンを長くみていると、黒い点がみえたり後、テレビを長くみていても、目が疲れやすくて困っています。肩も凝りやすいです。眼圧が高いと緑内障が心配だと言われましたが、これ以上、眼圧を高くさせない、又、不快感を軽くするにはどうすればよいでしょうか?
肩や目を温めてみたら少しは楽になりました。眼鏡の度はあっています。
病院からは、赤い点眼薬を頂きました。
疲れを取りやすくする作用があると言われました。
他に私ができる事は、何かないでしょうか?どうぞよろしくお願いします
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