潔癖症？について。
person20代/女性 -
潔癖症？について悩んでおります。
トイレ掃除をした後、着ていた服が家の壁や机などに当たったのではないかと不安になり、何回も除菌シートで拭いたり、、。トイレ掃除した翌日、洗濯する際にトイレ掃除時に着ていた洋服を触ったら手を洗い、酷いときはそれが髪の毛や服に当たったのではないかと思い、シャワーを浴びたり、着替えたりします。トイレに行った後、便座に服が当たったのではないかと不安になり、着替えてしまったり外出先では着替えることはできないのでとりあえず除菌シートで拭いたりしてしまいます。。
手も異常に洗ってしまい、手が荒れてしまっている状態です。
自分でもこのままではダメだと思うのですが、治すことが出来ません。
今、妊娠中ですが更にひどくなったように感じます。
気にしすぎなのでしょうか？そこまで気にしなくても大丈夫でしょうか？
自分で我慢し、コントロールするしかないのでしょうか？
質問ばかりですみません。
よろしくお願いします。
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