妊娠中の食べ物について
person30代/女性 -
いつもお世話になります。
現在妊娠5ヶ月になります。
私は妊娠前はお肉は食べていなかったのですが乳製品も食べないです。（動物愛護の観点から）魚、卵は食べます。
妊娠してから家族の反対もあり妊娠中だけでもお肉を食べるようにと言われました。
乳製品はとってません。
現在は食べているのですがやはり物凄いストレスを感じています。
やはりお腹の赤ちゃんのためにはお肉は絶対に食べなくてはいけないのでしょうか？
アドバイス宜しくお願いします。
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