サイトメガロ 避妊すべきでしょうか

30代/女性 - 2017/09/28

1歳1ヶ月の娘がおり、第二子を検討中です。
サイトメガロの抗体がないため、娘や娘のお友達から感染しないように気をつけています。
今日娘と遊んでいた際、よだれのついた娘の指が私の鼻と口の入り口に入りました。すぐに石鹸で洗い、マウスウォッシュ（アルコール入りがなかったためノンアルコールタイプ）をしたのですが、心配です。
娘は保育園には行っていませんが、同世代のお友達と遊ぶときに、お友達が舐めたおもちゃを口にいれてしまうこともあるのですでに感染している可能性もあると思います。
今週末から生理開始予定で、次の排卵あたりから妊活しようと思っていたのですが、サイトメガロは潜伏期間が2ヶ月ほどある場合もあると聞いたのですが、妊活は延期し避妊すべきか悩んでいます。ご教示頂けますと幸いです。