3ヶ月前から

20代/女性 - 2017/10/04

社会人3年目で、訪問営業の仕事をしています。

最近仕事の疲れが溜まりやすく、1日6時間以上は寝るようにしているのですが、寝ても寝ても疲れが取れない感じがします。身体がだるくて重く、起き上がるのが辛いほどでとても悩んでいます。これはストレスが原因でしょうか？

もし寝起きが良くなる方法があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。