血糖値について

person30代/女性 -

血糖値について教えて下さい。毎年会社の健康診断では空腹時血糖値は96位で正常範囲かと思うのですが、昨年何かの時に病院で血液検査をした際にHbA1c?だったと思うのですが、その数値が少し高いから将来的に糖尿になりやすかったりするから気を付けるようにと言われたのをふと思い出しました。数値を覚えてなくて相談にならないかもしれませんが…5.8か6.2か6.8か…その当たりだった様な気もします。これは気にした方が良いレベルですか?もう既に糖尿になっているとか…心配になってしまいました。健康診断で空腹時血糖値が正常範囲といっても安心出来ないということなのでしょうか?病院に改めて相談に行った方が良いのでしょうか?また、改善することは可能ですか?

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