完母ですが栄養が気になります
person乳幼児/女性 -
今4ヶ月の娘がいます。なんの問題もなく、退院してから母乳のみで育ててきましたが私自身、バランスの良い食事が取れてないと思います。妊娠中から飲んでいた葉酸サプリ飲んでますがそんなので栄養取れないですよね…。娘は3200gで生まれ、今現在7400gくらいです。体重はそれなりに増えていると思うのですが私の母乳の質が気になります。ミルクあげた方が栄養取れますよね?私の母乳の質が悪かった場合、今後娘に何か影響とかはあるんでしょうか…。
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