2歳児 就寝時間が遅いことによる影響について
person乳幼児/女性 -
いつもお世話になっております。
2歳1ヶ月の子供ですが、ここ1ヶ月くらい就寝時間が21時〜22時と遅くなってしまうことが多く、朝は7時に起きているのですが、2歳児の就寝時間について調べたところ、遅寝で睡眠不足が続くと学習能力が低下したり、情緒不安定になると知りました。
これから改善すれば、学習能力の低下や情緒不安定にはならないでしょうか？それとも1ヶ月でも学習能力の低下など出てしまうのでしょうか？
とても不安です。
よろしくお願い致します。
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