28週 不調
person30代/女性 -
妊娠28週です。
最近3.4日間、夕飯を食べてる途中くらいからお腹が張り、次に腰が痛くなります。座ると尾てい骨の辺りが痛いのが1時間くらい続きます。
毎日、同じような行動をしているのですが、この行動が体に負担をかけているのでしょうか？アドバイスお願いします。
夕方からの行動です。お腹が少し張るので、座って休憩したりしながら夕飯を1時間作ります、そして、10分ほど休憩の後、お風呂に入り湯船につかります。
10分くらい休憩し、髪の毛をタオルで巻いたまま、こたつで夕飯を食べています。
髪の毛を乾かしています。
よろしくお願いします。
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