肉体労働作業中の脈拍数について
person30代/男性 -
こんにちは。
私は一般の方より早い時間帯での仕事に約７年間就いております。
時間帯は日により変動はありますが午前2時～午前11時ぐらいまでの範囲での倉庫内作業員です。
特に身体症状があるわけではないのですが、ふと最近自分の仕事中の脈拍数がどのくらいなのか気になり、よく測るようになりました。
休憩時間以外、仕事中は常に立ちっぱなしで、常に歩き動き周り、重いものや小さなものなどを運んでいます。
作業中の脈拍は大体95～110ぐらい。常に作業するため職場拘束中はだいたいこの範囲になります。
休憩中は75～85ぐらいとなります。
夜中の起床時は60～70ぐらい。午後に帰宅後は安静状態で75～85ぐらい、帰宅後もちょっと動き回るなど何か活動をすれば90～100ぐらいになります。
この脈拍の変動はお医者さまから見て正常な範囲でしょうか？また、仕事中に休憩時間以外は95～110を維持した状態なため、身体的影響も気になります。
よろしくお願いします。
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