ダイエットで体重が減りません。

50代/女性 - 2017/10/27

現在ダイエット中です。3月に85キロあった体重を7ヶ月で53キロまで落としました。目標体重を40キロに設定してますがここてきてなかなか体重がおちなくなってきました。1日300キロカロリーないで抑えて減らないということは、もっと厳しいダイエットにかえらければいけないのでしょうか？例えば目標体重まで、水分と梅干しだけというのはむちゃでしょうか？どうぞご教授下さい。