目まい
person40代/女性 -
こんばんは…少し前に台所作業をしていたところ急に頭がグルグル フワフワと 元々 目まい持ちなので おそらく目まいの一種かなと思っておりました ストレッチをしようと首を傾けたら 物凄く頭がグルグル回って まるで頭だけが体に付いてこれない…ような。吐き気は無いのですが とにかく気分が悪くて横になると更にフワフワ回るので寝ることが怖くて…。体調も悪くなかったのに急になったのでアセりました(涙)何かこのような時に効く体操やストレッチなど有りませんでしょうか？対処法が有れば教えて頂ければ有り難いです。どうぞ宜しくお願い致します。
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