何科に受診したらいいんですか

person20代/女性 -

単なる悩みごとが原因での腹痛や頭痛は何科を受診すればいいのでしょうか?
悩まなければいいんですが、考えないでいるとトラブルになるので考えるようにしていて逆に考え過ぎて、仕事や私生活でずっと考え込んでしまう、解決しても別のことで目移りしてループしたり、価値観が崩れてどうしようもなくなるので、普段は思い返さないようにしているので、症状だけ治まればいいんですが、この場合、受診してもいいのでしょうか?

今は客観的に周りに合わせるようにしているのでそこまで問題になりませんが、たまに考え事が原因で寝つきが悪かったり、下痢やふらつきがあるので、そういう時に服薬したいのですが

対人関係由来でのということで精神科や心療内科に行きましたが、主治医に対して悩むんだり、余計なことを思い出してあまりいい思い出がないので関わらないでいいなら関わりたくないです

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