動悸がして不安です

30代/女性 - 2017/11/01

最近、１日に1〜2回くらいの頻度で動悸がします。急にのどが詰まるようなせり上がってくるような感覚があり、続いて心臓がドクドク打ちます。1回あたり短くて2、3回打って、長いと5秒くらい続きます。緊張した時に出ることが多いですが、動いている時、安静時関係なく出ます。
今までの人間ドックの心電図で指摘されたことがあるのは平低T波？、緊張のせいかやや頻脈、呼吸性不整脈？ですが、今年6月は異常なしでした。
2年前に第二子を出産してから血圧が上下とも高めになり、健診時は高いと上が135、下が90近く出ます。
育児家事とフルタイムの仕事で毎日毎日疲れ気味で睡眠不足なのは自覚しています。疲れが酷いと軽い頭痛と深呼吸したくなるような息苦しさを感じます。
これは期外収縮の範疇といえるでしょうか。なかなか自分が受診する時間がとれませんが、受診が必要な不整脈でしょうか。今月会社の健康診断で心電図があるので、それまで待ってもいいでしょうか。アドバイスお願いします。