無呼吸症候群の疑い
person50代/男性 -
再度お聞きします。
睡眠方法についてお尋ねします。
病院での無呼吸症候群の治療方法を詳しく教えてもらえませんか？私は、肥満気味で無呼吸症候群だと思います。イビキがひどく眠りも浅くひどい時は、寝て・起きてを3時間位繰り返すのでいまいち
寝たかどうか分かりません。自分なりに
イビキ改善として枕の高さ変更・取替え
たがダメで、基本上向きで寝ますが
横向きが良いと聞いたのでチャレンジしたが寝つきが悪くダメでした。病院で診察するも良いのですが、家庭で出来る改善方法があれば教えて下さい。宜しくお願いします。
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