目眩、手の震えが伴う頭痛

20代/女性 - 2017/11/01

頭痛と吐き気、目眩がする時があります。すーっと血の気が引く感じがし、手が少し震えます。立ってるのも辛くなります。ですが、15-30分程横になると、だいぶ良くなり、頭痛も吐き気、目眩もおさまります。このような症状が月に何度が発生します。急に立ち上がだだわけでもなく、頭痛からピーク時に上記状態になります。症状がずっと続くわけでもなく、病院に行く前におさまります。この症状はどのように対応すれば良いでしょうか。