乳がん恐怖症
person30代/女性 -
乳がんが心配で不安でたまりません。
一年に一度検査は受けていますが無性に不安になります。
春にマンモとエコーで良性の石灰化。
8月に外科でエコーのみをして異常なしでした。
先月から自己検診をしたら指先にしこりみたいなものが触れます。乳腺に沿って小さい長細い感じです。米粒くらいの大きさです。4月と8月にエコーしていてもしこりが乳がんの可能性は高いでしょうか？2ヶ月に一度くらい不安になり色々な病院で検査をしてしまいます。今回はやめておこうと思っているのですがもしも…と考えて不安になりずっと胸を触ってしまいます。これを止める方法はないでしょうか？
今後どの様に検診に行き自己検診をしていけばよいか、不安とどの様に付き合っていけばいいかも教えてください。
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