血圧の治療について
person40代/女性 -
いつもお世話になっております。
血圧の治療について相談させてください。
私は血圧特に下が高いので、2週間前から、毎日45分くらいウォーキングを始め、塩分も気を付けるようにしています。
現在、朝の血圧が上が130～140、下が85～95です。夜も同じくらい。日中仕事から帰ると上が140～150、下が90～100の値です。
このまま生活改善で様子を見ていいでしょうか、それとも投薬治療した方がいいのでしょうか。
専門医からきちんと話を聞きたいのですが、どこにかかったらいいかわからず、とりあえず家の近くの内科で相談したところ薬飲んだらといわれ、別の病院に行くのかどうかも悩んでいます。主人は薬を飲んでみたらと言いますが、飲み始めたらやめられないときき、できれば生活改善で下げたいと思っています。
私のBMIは24くらいで、他に病気はありません。
ときどき重いような頭痛や肩凝りはあります。
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