ドーパミンは枯渇する？

40代/女性 - 2017/11/19

ドーパミンは使うと枯渇するんでしょうか??
私の今までを考えてみて、物凄く頑張った次の日から数日間は、ほぼやる気がでなくてダラダラしてしまいます。
うつ病？とも思うのですが、人生楽しいですし、やりたいこともたくさんあります。
なのに、やる気がでない日はすごくもったいないなぁーと思っています。
ドーパミンが枯渇するなら使うべきではないのでしょうか？

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