食事制限だけで１０キロ以上痩せられますか？
person30代/女性 -
私は体重66キロ、身長157.5cmの30代後半女性です。もともと体重は52、53キロくらいでしたが太ってしまいました。（服薬と病気により）
運動を取り入れるのもいいのですが、今回の質問は食事制限だけで、もとの体重くらいまで落とせますでしょうか？
運動をとり入れると食べ物のことばかり考えてしまう、体重が落ちないとイライラする、などあるので、食事制限で落とせないかと思いました。
よろしくお願い致します。」
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