妊娠中、体重増加について

30代/女性 - 2017/11/23

第二子を妊娠中、7週です。１人目妊娠時食べづわりで、更に元々食べるほうでしたので+16kg太ってしまい、検診時に怒られていました。
今回も食べづわりかはハッキリしないのですが、食べると少しつわりがなくなるので体重増加が怖いです。何か今から体重増加を防ぐことは出来ないでしょうか？

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