血糖値検査

30代/女性 - 2017/11/29

30週の妊婦です。
血糖値検査で数値が163と高く、来週再検査になりました。
今日は昼からの検査で昼食に中華丼を食べましたが、母にそれは上がりやすくなると思うよと言われました。
お米メインの食事はやはり上がりやすいんでしょうか。。
次回検査に向けて、野菜中心生活をきちんと心がけようと思いました。
何か気をつけるべきことはありますか？

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