坐骨神経痛　腰は痛くない

40代/女性 - 2017/12/10

足の痺れ、痛み、足が上がりにくく、足首が手前に曲がりにくい(かたい)、足指に力が入りにくい。
上記のような症状で整形外科を受診しました。レントゲンの結果、軽度のヘルニアからくる坐骨神経痛とのことでした。
腰の牽引とホットパック等のリハビリとリリカ、ロキソニンを処方。
リリカは初診時１日25ミリグラムを3日、痺れの改善がみられなければ4日目から50ミリグラムに増やす、という服用の仕方で計12日間服用し、今は痺れは気にならなくなりました。　
原因は腰から来るもの、とのことで牽引をしていますが、腰は全く痛くなくロキソニンも一度しか服用していません。
先生にも再診時に腰より足の状態が・・と申告しましたが、薬が変わるわけでも増えるわけでもありませんでした。
足がこんな状態で歩くのにも不便なので自費で接骨院に行きました。
色々触ってみてくださり日常生活での姿勢等の注意点や軽めのストレッチ等教えてもらいました。通院途中で現在4回通いましたが明らかに症状は改善されています。
症状のある方の足先が冷たく感じるのと感覚が鈍いので、自分でも血行不良だなぁ、と思っていたのですがそこも指摘されました。　
長くなりましたが、血流改善、血行促進にナボリンやヘルビタ等のメチコバール配合の市販薬は効果がありますか？
その他に効果のあるものがあれば教えていただきたいと思います。
現在整形外科には通院していません。
リリカも服用していません。
よろしくお願いいたします。