痛みの治療がしたい。

40代/男性 - 2017/12/12

この病気で悩んでます。冬になって左首から腕が痛くなりました。最初はしびれでした。医師はまだ手術するほどじゃないと。慢性腰痛症あります。予防ほうなどどうしたら良いか教えてください。最初の診断は頚椎後従帯靭帯骨化症でした。腰は椎間板ヘルニアでした。