最近の血圧の上昇について

person40代/男性 -

45歳、男性です。
ここ2,3年血圧が高いと健康診断でも言われるようになりました。
高いときには上が150台、下が90後半から100を超えるときがあります。
健康診断や病院で計ると高いことが多いですが、自宅でも最近は平均して上:130台後半、下:90台半ばです。一度病院を受診したほうがいいのでしょうか。
気になることといえば、ここ数年の仕事のストレスが増えていることと、前立腺肥大or前立腺炎の症状で不定期に泌尿器科を受診するようになりました。(主に下腹部の不快感が自覚症状です)
スポーツをした後や、サウナに入った後ですと上:120台、下:70~80台前半です。
ご意見のほど、よろしくお願いします。

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