坐骨神経痛？の痛みについて

50代/女性 - 2017/12/17

1週間くらい前に朝起きたときに左腰の痛みを感じました。始めは大した痛みではなかったので普通に仕事もしていたのですが、日に日に痛みが増し、我慢しながら仕事（清掃）をしていたら、腰、臀部、太もも、ふくらはぎ、足首にかけ歩行困難になるほどの強い痛みと痺れがでて、びっくりして近所の整形外科に行きました。レントゲンを撮って、腰椎の変形からくる神経障害性疼痛と言われました。とにかく何をしても痛くてロキソニン服薬とロキソニンテープを処方していただき1週間様子を見ることになりましたが、きのうも仕事にも行けず、今日も立っていることができません…。耐えられない痛みです。ふくらはぎはちぎれるのではないかと不安です。月曜日にはMRIの撮れる病院を紹介してもらってブロック注射をしていただけないかと思っているのですが、日曜日の1日をどうやって乗り切ればいいでしょうか。痛くても少しでも歩いたりしたほうがいいのでしょうか。夕方から仕事に行けるくらい改善させる方法はないでしょうか。
こんな夜中にすみません。アドバイスいただければ幸いです。こんなに痛いのは初めてです…。すみません。