助けて…SOS
person20代/男性 -
回答お願いします。20の学生です。
7月半ばぐらいから夏休みなのですが、バイトもせずほとんど家にいました。
最初は全然大丈夫だったのですが、だんだんと倦怠感が出始めました。
｢不規則な生活のせいだな｣
と思い、改善を試みました。結果、生活は夜1時までには寝て朝は9時には起きる。という生活になりました。
しかし、家にいる間は倦怠感があります。しかし、外出したり、好きな音楽をきくと嘘のようにスッキリします。(時々、治らない時もありますが…)
気分転換にと実家にかえりました。
実家に帰ったのですが、引っ越し屋のアルバイトを頼まれて頑張りました。
最初は大丈夫だったのですが、途中からヒドい脱力感に襲われました。
しかし、頑張ってやりぬきました。
それから、下宿先に戻ってきますと、以前よりスッキリした生活が送れていました。
ある時、自分の夢ができました。それは、テレビ関係の仕事につくことでした。早速、調べてみると以外に大変な仕事らしいのです。
僕の中で、
｢引っ越し屋のバイトの時のように、あの脱力感が出てしまったらこんな大変そうな仕事できるのか?むしろ、就職できるのか?｣
という不安に駆られました。
今では、この事をいつも考えてしまいものすごいストレスで倦怠感や脱力感がでています。
このままではおかしくなりそうです。
むしろ、すでに鬱病とかでしょうか?
すごい汚い文ですいません。
どうか回答お願いします(ノ_・。)
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