脂肪がつきにくい
person20代/女性 -
悩んでいることがあります。今は端から見れば痩せすぎに思うくらいです。
以前にやけ食いというか、とにかく量や回数を増やして食べる生活をしていましたが、ほとんど変わりませんでした。テレビで見るようなダイエットのbefore、afterに憧れたりもします。あれくらい変われば十分な変化なので。
脂肪以外の他の栄養素は食べている分は取れていると思うのですが、脂肪は吸収や蓄えられているという実感がありません。世の中、痩せたい！と思う人は多いけど太りたい！と思う人はいても方法が見つかりません。
食べても脂肪が蓄えられないのは異常なのでしょうか？それとも体質なのでしょうか？
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