めまいと息苦しさについて

2年前から体調をくずし、渋滞中の運転や異常に緊張したり、疲れていると、首から上がカーっと、とても熱くなり(特に首のうしろ)気持ち悪くなり、息苦しくなります。そのまま倒れてしまうかもと思ってしまいます。怖くて遠出できません。症状がでた時は、冷風を強く顔面にあてたりして冷やすと落ち着きます。たまに心臓のあたりが空気が抜けたようにザワザワザワとする時があります。以前不安症と診断されました。薬(デパス)は飲みましたが改善されませんでした。心電図は特に異常なしでした。症状には、なみがあるので病院に行くのを迷っています。最近は午後に、歩いているとめまいがして足がガクガクするような感じになり、立っていられなくなります。メンタル系の病気でしょうか?むちうちとは関係ありますか?

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